2014-03-20から1日間の記事一覧
■免疫力アップには「腹式呼吸」が効果的？「就寝前に横になった状態で、腹式呼吸をゆっくり５回」。 日本リンパ学会理事長の大橋俊夫氏によれば、上記のような腹式呼吸が免疫力アップにつながると言います。リンパ管の関所であるリンパ節には、ウイルスをや…
■免疫力アップには「腹式呼吸」が効果的？「就寝前に横になった状態で、腹式呼吸をゆっくり５回」。 日本リンパ学会理事長の大橋俊夫氏によれば、上記のような腹式呼吸が免疫力アップにつながると言います。リンパ管の関所であるリンパ節には、ウイルスをや…
